kesiki

20日は、5:00ジャストに起床しました。
前日に濃いめの紅茶を飲んだせいか、前夜は寝付きが悪かったです。

そのせいか、朝起きましたら、なぜか腰が痛かったです。
寝ている最中に変な体勢で寝ていたのかも知れません。