8日は、朝4:51に起床しました。
いつもアラームなしで起床する私ですが、なぜか最近は4:51という中途半端な時間に目覚めるので、不思議でなりません。
毎朝恒例の体重測定では、高校生の頃の体重にプラス1kgで維持しています。
よく20歳の頃の体重を維持する事が健康に良いと言われていますが、私の場合は高校生の頃の体重を、ほぼ維持していて嬉しいです。
着替えて外へ出ますと、昨夜の雨が上がって雲の隙間から、青空が見えています。
この日に遭遇した人は、高齢男性の早朝ランナーでした。
この高齢の早朝ランナーは白髪頭で顔も深い皺が刻まれていましたが、ウェアも本格的で、しかも走るスピードも早かったです。
世に言う、『おじいさん』の概念を覆す高齢ランナーでした。
